今回はこのような疑問にお答えします。 わたしは社会人になって1年目から会社に違和感を感じ始め、 「このまま同じ毎日を過ごしていて良いのかな？」 と疑問に感じながら日々を過ごしていました。 そこで心を入れ替えてプログラミングや運動をチャレンジしてみたものの、目標が明確でなかったためすぐに挫折し、 金曜夜→平日のストレスをゲームで発散 土曜朝→起きられずにいきなり昼夜逆転生活 日曜夜→自分のだらしなさと平日が始まることに落ち込む という無限ループに陥っていました。 しかし現在は「正しい目標設定」を学んだことに ...
